A páriszi
Most épp vissza tértem a helyes táplálkozásra. Amúgy a 50 zacskó chips, meg gumicukor nem zavar egyelőre, nincs ingerem a zacskó bontásra. A bacardi sem ráz fel különösebben.
Anyu hozott szalonnát, na hogy azzal mi lesz, azt még nem tudom. A kolbászt majd igyekszem ebédre megenni majd azokon a napokon, amikor tudom, hogy úgyis lesz edzés.
Edzés, jha Dáviddal elmentem futó-gépezni, és nagyon rákaptam az ízére. Utána olvastam, hogy hogy is kell ezt csinálni, és ilyen 30 perc futkározással olyan 500 kalóriát emésztek fel . Meg utána még a súlyzózás meg a hasprés. Kicsi úszás. Szauna.
Egyelőre még nem állt össze a kép, hogy is kéne még hatékonyabban csinálni, de majd kialakul.
Viszont, most épp éhes vagyok, mert már mennék haza. Eszembe jutott, már mióta nem ettem párizsit.. Whooaaaa
Anyu hozott szalonnát, na hogy azzal mi lesz, azt még nem tudom. A kolbászt majd igyekszem ebédre megenni majd azokon a napokon, amikor tudom, hogy úgyis lesz edzés.
Edzés, jha Dáviddal elmentem futó-gépezni, és nagyon rákaptam az ízére. Utána olvastam, hogy hogy is kell ezt csinálni, és ilyen 30 perc futkározással olyan 500 kalóriát emésztek fel . Meg utána még a súlyzózás meg a hasprés. Kicsi úszás. Szauna.
Egyelőre még nem állt össze a kép, hogy is kéne még hatékonyabban csinálni, de majd kialakul.
Viszont, most épp éhes vagyok, mert már mennék haza. Eszembe jutott, már mióta nem ettem párizsit.. Whooaaaa
0 Comments:
Megjegyzés küldése
<< Home